脚のむくみを簡単に解消する方法:ぐっすり眠る そもそも、むくみはどうして起こるのでしょうか? それは、私達人間が立っていることに大きく影響しています。 ほぼ立った状態で過ごす日中は重力の影響を受けやすく、 心臓からもっとも遠い脚がむくみやすく…
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