なぜ下半身だけ痩せないのか？ 運動を始めたものの「上半身だけ痩せて下半身だけ痩せなかった……」 そんな経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか？ 下半身痩せ専門トレーナーである筆者が、年間200名以上の方々にお悩みを伺っていると、 そんな声をたく…