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ダイエット情報

2020-07-12から1日間の記事一覧

簡単ダイエット

お腹が出るし痩せない……実はそれ、加齢のせいだけじゃないかも? 30代から50代まで幅広い女性のお腹まわりの悩みです。 「代謝が落ちたのかお腹ばかり出てしまって、痩せても凹まなくなりました。 運動不足が原因でしょうか?」(50歳・女性) 「歳をとったら…